夏休み♪　　赤坂　美容矯正サロン | 赤坂のエステサロン・美容矯正サロンMirokuによるブログをぜひご覧ください

こんにちは！

とにかく暑い日が東京は続いております。

皆様本当に熱中症にはお気を付けください！水分を取っているようでちゃんととれていないのが現状・・・

 

私も先日頭が痛くなってしまい、アッと気が付きました。。。

この暑さだとお水より経口飲料が一番です。積極的にとっていきましょう☆

 

先日ちょっとだけお休みをいただいて、近場でキャンプを友人たちと楽しんできました。

自然の中なので三密も避けられ、自然の涼しさを堪能してきました。

 

自然の音はいつもかけている癒しの音楽とは、当然ながら違います。。

何もしなくても心現れますね。

 

皆様はこの夏、いつもと違った夏になっていると思います。

ストレスをため込んでいる方もいらっしゃると思いますが、自然と触れ合う散歩なんてのもいいでしょう。

自分なりに発散をみつけて、この暑さを乗り切りましょう。

 

 

体のストレスを取ってあげるのも一つですよｗｗｗ